所以很容易佩合日常活动。在看电视和阅读书籍之同時, 也可以进行美白。穿戴时间短可鼓励病人遵守牙医指示，从而提高治疗效果。我们提倡“知觉性漂白” 让病人能跟随牙医指令控制疗程进度。我们不建议使用任何通宵美白凝胶，因为病人可以在睡眠中不自覺地吞下凝胶。整晚穿戴牙套也是一个增加敏感度的原因。

wy10家用美白凝胶与快速美白凝胶用同样的高质素针管包装。套件有两种适合家用的过氧化氢浓度(6％和10％) 以供選擇。6％凝胶适用于一般性污渍, 10％适用于较耐药的污渍。每天用两次, 每次戴15-30分钟。每套件包含两支五毫升双管美白凝胶(足够20天美白之用)，分离式的柱塞，一个混合头和说明書。双管注射器设计, 混合头及分离式柱塞令该套件易于使用和储存。